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Was ist der latissimus dorsi?
Der latissimus dorsi ist ein großer Muskel im Rücken, der sich von der unteren Wirbelsäule bis zum Oberarm erstreckt. Er ist für die Bewegung des Arms nach unten und hinten verantwortlich und spielt eine wichtige Rolle bei Aktivitäten wie dem Rudern oder Klettern. Der latissimus dorsi wird oft auch als "breiter Rückenmuskel" bezeichnet. **
Was macht der Latissimus dorsi?
Der Latissimus dorsi ist ein großer, flacher Muskel auf der Rückseite des Körpers, der sich vom unteren Rücken bis zur Schulter erstreckt. Er ist für verschiedene Bewegungen im Schultergelenk verantwortlich, wie zum Beispiel das Heranziehen des Arms nach unten und hinten (Adduktion und Retroversion). Zudem unterstützt der Latissimus dorsi auch die Rotation des Oberarms nach innen. Durch gezieltes Training kann dieser Muskel gestärkt werden, was die Stabilität und Kraft im Schulterbereich verbessert. Insgesamt spielt der Latissimus dorsi eine wichtige Rolle bei der Beweglichkeit und Kraftentwicklung im oberen Rücken- und Schulterbereich. **
Ähnliche Suchbegriffe für Latissimus dorsi
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Produkte zum Begriff Latissimus dorsi:
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Archiv Regale Dateihalter - Büroorganizer - Dokumente Sortieren - Lüftungsboden - Abnehmbares Design - HolzfarbenHalten Sie Ihren Schreibtisch ordentlich und organisiert mit diesem stilvollen Dokumentenhalter. Sind Sie es leid, dass Sie am Arbeitsplatz Chaos anrichten und auf der Suche nach einem effizienten Weg sind, Ihre Papiere, Zeitschriften und wichtigen Dokumente im Überblick zu behalten? Dieser Veranstalter bietet die Lösung. Dieser multifunktionale Tisch-Organizer ist so konzipiert, dass er maximalen Platz nutzt und Ihre Dokumente, Dateien, Bücher und Notebooks übersichtlich und sicher aufbewahrt. Ideal für Zuhause, Büro oder sogar Halle für Briefe und Rechnungen zu halten. Das einzigartige Design mit praktischen Boxen macht es einfach, Ihre Sachen nach Wunsch zu organisieren. Das abnehmbare Design sorgt für eine einfache Montage und Demontage, wodurch es einfach zu speichern ist, wenn es nicht in Gebrauch ist. Mit diesem praktischen Dokument-Organisator schaffen Sie eine saubere und effiziente Arbeitsumgebung.356,42 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Büro-Ablage für Briefe und Dokumente mit 10 Fächern für Dokumente und ZubehörOptimieren Sie Ihren Arbeitsplatz mit diesem stilvollen Schreibtischorganizer! Dieser Organizer hat die Maße 24,9 x 15 x 16,5 cm und besteht aus hochwertigem, natürlichem Bambus. Er hilft Ihnen, einen aufgeräumten Schreibtisch zu erhalten, indem er mehrere Fächer zur Aufbewahrung von Post, Briefen und Dokumenten bietet. Das offene Design auf beiden Seiten ermöglicht die einfache Aufbewahrung von Dokumenten unterschiedlicher Größe und bietet sogar Platz zum Aufladen elektronischer Geräte. Darüber hinaus können Sie die Anordnung der Fächer an Ihre Bedürfnisse anpassen, um den Stauraum optimal zu nutzen. Für eine längere Lebensdauer reinigen Sie den Organizer regelmäßig mit Mineralöl. Unser ausgezeichneter steht Ihnen bei Fragen gerne zur Verfügung!465,11 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schubladenschrank 66 x 34,5 x 92 cm Holzwerkstoff Streifenmuster,herausziehbare Schubladen,Eisenbeine,Papierkram,Elektronik,BüroSchubladenschrank 66 x 34,5 x 92 cm Holzwerkstoff Streifenmuster,herausziehbare Schubladen,Eisenbeine,Papierkram,Elektronik,Büro. Moderner Schubladenschrank mit elegantem Streifenmuster und klaren Linien, der jedes Wohnzimmer aufwertet und zu vielen Deko-Stilen passt. Hergestellt aus Holzwerkstoff für Langlebigkeit und Stabilität, robust und zugleich leicht zu bewegen, wenn du umdekorieren möchtest. Herausziehbare Schubladen mit modernen Knöpfen ermöglichen einfachen Zugriff, schmale Eisenbeine sorgen für modernen Look und stabilen Halt. Vielseitig einsetzbar für Papierkram, Elektronik oder persönliche Sachen, eine praktische Lösung für dein Zuhause oder Büro. Einfache Pflege durch Abwischen mit einem feuchten Tuch, so bleibt das Möbelstück über die Jahre frisch und sauber. Farbe:Hochglanz-weiß172,00 €*Versand: 27,53 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schubladenschrank 66 x 34,5 x 92 cm Holzwerkstoff Streifenmuster,herausziehbare Schubladen,Eisenbeine,Papierkram,Elektronik,Büro,feuchtes TuchSchubladenschrank 66 x 34,5 x 92 cm Holzwerkstoff Streifenmuster,herausziehbare Schubladen,Eisenbeine,Papierkram,Elektronik,Büro,feuchtes Tuch. Moderner Schubladenschrank mit den Maßen 66 x 34,5 x 92 cm aus Holzwerkstoff, der als praktische Aufbewahrungslösung im Wohnraum dient und mit schlankem Design überzeugt. Elegantes Streifenmuster und klare Linien verleihen dem Schubladenschrank einen modernen Look, der sich vielseitig mit verschiedenen Deko-Stilen im Wohnzimmer kombinieren lässt. Herausziehbare Schubladen mit modernen Knöpfen ermöglichen einfachen Zugriff, während die schmalen Eisenbeine für einen modernen Auftritt und stabilen Halt sorgen. Vielseitig einsetzbar für Papierkram, Elektronik oder persönliche Sachen – eine praktische und stilvolle Lösung für Zuhause oder Büro. Pflegeleicht: Für ein makelloses Aussehen genügt es, den Schubladenschrank aus Holzwerkstoff einfach mit einem feuchten Tuch abzuwischen. Farbe:Hochglanz-weiß182,00 €*Versand: 29,75 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was verursacht Schmerzen im linken Latissimus dorsi?
Schmerzen im linken Latissimus dorsi können durch verschiedene Ursachen verursacht werden. Dazu gehören Muskelverspannungen, Überlastung durch falsche Bewegungen oder eine Verletzung des Muskels. Eine genaue Diagnose kann durch einen Arzt gestellt werden, der die genaue Ursache der Schmerzen feststellen und eine entsprechende Behandlung empfehlen kann. **
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Was ist der Unterschied zwischen Latissmus und Latissimus dorsi?
Der Latissmus ist eine Abkürzung für den Musculus latissimus dorsi, der auf Deutsch als breiter Rückenmuskel bezeichnet wird. Es handelt sich um einen großen Muskel im Rücken, der für die Bewegung des Arms und der Schulter verantwortlich ist. Der Begriff "Latissmus" wird oft als verkürzte Form verwendet, um sich auf diesen Muskel zu beziehen. **
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Wie kann ich den Latissimus dorsi spüren? Hast du Tipps?
Um den Latissimus dorsi zu spüren, kannst du verschiedene Übungen ausführen, die gezielt diesen Muskel ansprechen. Dazu gehören beispielsweise Klimmzüge, Rudern oder Latzug. Achte darauf, deine Schultern nach hinten zu ziehen und den Fokus auf die Kontraktion des Latissimus zu legen, um eine maximale Aktivierung zu erreichen. **
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Was macht der Latissimus?
Der Latissimus dorsi, auch bekannt als breiter Rückenmuskel, ist einer der größten Muskeln des Rückens. Er erstreckt sich vom unteren Rücken bis zur Schulter und ist für verschiedene Bewegungen des Oberkörpers verantwortlich. Der Latissimus ist maßgeblich an Bewegungen wie dem Heranziehen der Arme zum Körper, dem Zurückführen der Arme nach hinten und der Rotation des Oberkörpers beteiligt. Darüber hinaus stabilisiert er die Wirbelsäule und unterstützt eine aufrechte Haltung. Insgesamt spielt der Latissimus eine wichtige Rolle für die Beweglichkeit und Stabilität des gesamten Oberkörpers. **
Was ist der Latissimus?
Der Latissimus dorsi, auch bekannt als breiter Rückenmuskel, ist einer der größten und stärksten Muskeln des menschlichen Körpers. Er erstreckt sich über den gesamten Rücken und ist für die Bewegung des Schultergelenks verantwortlich, insbesondere für das Heranziehen des Armes zum Körper. Der Latissimus spielt eine wichtige Rolle bei vielen Alltagsbewegungen wie dem Heben von Gegenständen oder dem Schwimmen. Durch gezieltes Training kann der Latissimus gestärkt und geformt werden, was zu einer verbesserten Körperhaltung und einem muskulösen Rücken führt. Es ist wichtig, den Latissimus regelmäßig zu trainieren, um Verletzungen vorzubeugen und die allgemeine Fitness zu verbessern. **
Spürt der Latissimus nichts?
Der Latissimus ist ein großer Muskel im Rücken, der für die Bewegung des Arms und der Schulter verantwortlich ist. Wenn der Latissimus nicht richtig funktioniert oder geschwächt ist, kann dies zu Schmerzen oder Einschränkungen in der Bewegung führen. Es ist wichtig, auf die Signale des Körpers zu achten und bei Problemen mit dem Latissimus einen Arzt oder Physiotherapeuten aufzusuchen. **
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Smith-Maschine Multi-Latissimus-Sitz Hammer Autark- Bequemer Rückentraining- Ergonomische Polsterung- Individuell höhenverstellbar- Schnelle und einfache Montage- Für eine höhere TrainingsintensitätAbmessungen und Gewicht - Montierte Abmessungen (B x T x H): 67 x 47 x 48 cm- Maximales Körpergewicht: 150 kg- Dimension des Kissens: 40 x 21 cm165,55 €*Versand: 8,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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INF Doppelgriff-Pressdown-Sattelstange für Kabelmaschinen — ergonomische, drehbare Latissimus- und Sitz-Ruderhalterung, Stahl,Doppelgriff-Pressdown-Sattelstange für Kabelmaschinen mit ergonomischen Sattelgriffen, 360-Grad Rotation, Stahlbau und 61.00cm Länge. Ideal für Latissimus-Pulldown, Trizeps-Pressdown und sitzendes Kabelrudern im Studio und Zuhause. Vielseitige Nutzung: Diese Doppelgriff-Sattelstange für Kabelmaschinen bietet vielseitige Mehrfachnutzung: Trizeps-Pressdown, hoher Latissimus-Pulldown und sitzendes Kabelrudern. Hergestellt aus Stahl und mit einer Länge von 61.00cm integriert sie sich nahtlos in Functional Trainer und Gantry-Rahmen, erweitert das Übungsrepertoire und ersetzt mehrere Aufsätze, sodass Studios und Homegyms Platz und Kosten sparen können. Die Konstruktion unterstützt zusammengesetzte Zug- und Druckbewegungen für effiziente Trainingsprogramme. Ergonomischer Griff: Die beidseitigen Sattel-Flügelgriffe bieten einen ergonomischen neutralen Griff, der das Handgelenk in einer natürlichen Mittelposition stabilisiert und für komfortablen Handkontakt sorgt. Dieses Griffdesign reduziert das Rollen des Handgelenks und hilft, die Gelenkausrichtung während Trizeps-Pressdown, Latissimus-Pulldown und sitzendem Kabelrudern beizubehalten. Athleten und Freizeitsportler profitieren von verbesserter Griffhaltung und weniger Belastung bei wiederholten Zug- und Druckbewegungen an Kabelmaschinen. 360-Grad Rotation: Die Stange verfügt über eine 360-Grad-drehbare Kabelverbindung und einen verlängerten Schaft, sodass Übergänge von hohen zu niedrigen Winkeln möglich sind und Arme, Rücken und Schultergruppen gezielt angesprochen werden. Die drehbare Verbindung und der verlängerte Schaft ermöglichen geschmeidige Bewegungsmuster und vollen Bewegungsumfang über mehrere Ebenen, wodurch die rotierende Pressdown-Stange eine zeitsparende Ein-Stangen-Lösung für vielfältige Trainingsprogramme in kommerziellen Fitnessstudios und Zuhause darstellt. Kompakte Abmessung: Mit kompakten Maßen von Länge 61.00cm, Breite 8.00cm und Höhe 16.00cm ist die Sattelstange platzsparend und passt zu den meisten Kabelstationen und Aufhängungen. Die kompakte Bauweise in Verbindung mit dem Stahlmaterial und dem Schwarz+Silber-Finish macht sie geeignet für intensive Nutzung in kommerziellen Studios sowie für effiziente Trainingslösungen im Homegym, ohne sperrige Aufsätze zu benötigen. Spezifikationen: Farbe: Schwarz+Silber Größe: Länge:61.00cm Breite:8.00cm Höhe:16.00cm Material: Stahl Parameter: Für Kabelmaschinen einschließlich Gantry-Rahmen und Functional Trainer ausgelegt; unterstützt Trizeps-Pressdown, hohen Latissimus-Pulldown und sitzendes Kabelrudern; 360-Grad-drehbare Verbindung und verlängerter Schaft Das Paket beinhaltet: Doppelgriff-Pressdown-Sattelstange x1116,79 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Der Latissmus ist eine Abkürzung für den Musculus latissimus dorsi, der auf Deutsch als breiter Rückenmuskel bezeichnet wird. Es handelt sich um einen großen Muskel im Rücken, der für die Bewegung des Arms und der Schulter verantwortlich ist. Der Begriff "Latissmus" wird oft als verkürzte Form verwendet, um sich auf diesen Muskel zu beziehen. **
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Schubladenschrank 66 x 34,5 x 92 cm Holzwerkstoff Streifenmuster,herausziehbare Schubladen,Eisenbeine,Papierkram,Elektronik,BüroSchubladenschrank 66 x 34,5 x 92 cm Holzwerkstoff Streifenmuster,herausziehbare Schubladen,Eisenbeine,Papierkram,Elektronik,Büro. Moderner Schubladenschrank mit elegantem Streifenmuster und klaren Linien, der jedes Wohnzimmer aufwertet und zu vielen Deko-Stilen passt. Hergestellt aus Holzwerkstoff für Langlebigkeit und Stabilität, robust und zugleich leicht zu bewegen, wenn du umdekorieren möchtest. Herausziehbare Schubladen mit modernen Knöpfen ermöglichen einfachen Zugriff, schmale Eisenbeine sorgen für modernen Look und stabilen Halt. Vielseitig einsetzbar für Papierkram, Elektronik oder persönliche Sachen, eine praktische Lösung für dein Zuhause oder Büro. Einfache Pflege durch Abwischen mit einem feuchten Tuch, so bleibt das Möbelstück über die Jahre frisch und sauber. Farbe:Hochglanz-weiß172,00 €*Versand: 27,53 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schubladenschrank 66 x 34,5 x 92 cm Holzwerkstoff Streifenmuster,herausziehbare Schubladen,Eisenbeine,Papierkram,Elektronik,Büro,feuchtes TuchSchubladenschrank 66 x 34,5 x 92 cm Holzwerkstoff Streifenmuster,herausziehbare Schubladen,Eisenbeine,Papierkram,Elektronik,Büro,feuchtes Tuch. Moderner Schubladenschrank mit den Maßen 66 x 34,5 x 92 cm aus Holzwerkstoff, der als praktische Aufbewahrungslösung im Wohnraum dient und mit schlankem Design überzeugt. Elegantes Streifenmuster und klare Linien verleihen dem Schubladenschrank einen modernen Look, der sich vielseitig mit verschiedenen Deko-Stilen im Wohnzimmer kombinieren lässt. Herausziehbare Schubladen mit modernen Knöpfen ermöglichen einfachen Zugriff, während die schmalen Eisenbeine für einen modernen Auftritt und stabilen Halt sorgen. Vielseitig einsetzbar für Papierkram, Elektronik oder persönliche Sachen – eine praktische und stilvolle Lösung für Zuhause oder Büro. Pflegeleicht: Für ein makelloses Aussehen genügt es, den Schubladenschrank aus Holzwerkstoff einfach mit einem feuchten Tuch abzuwischen. Farbe:Hochglanz-weiß182,00 €*Versand: 29,75 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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LEINA-WERKE Büro & Verwaltung Erste-Hilfe-Koffer »Pro Safe Plus«, 40x30x15 cmBüro & Verwaltung Erste-Hilfe-Koffer »Pro Safe Plus«, Füllung nach DIN-Norm: DIN 13169, Einsatzort: Büro/Verwaltung, Montage: Wandmontage, Füllung im Lieferumfang: mit Füllung, Hersteller Name: Leina-Werke, Höhe: 300 mm, Artikelbezeichnung: Pro Safe Plus, Gewicht: 5 kg, Tiefe: 150 mm, Hersteller-Artikelnummer: REF21132, Breite: 400 mm, gefüllt: Ja, Gesundheit/Erste Hilfe/Branchen Erste-Hilfe-Koffer202,29 €*Versand: 6,30 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schubladenschrank 66 x 34,5 x 92 cm Holzwerkstoff Artisan-Eiche Streifenmuster,herausziehbare Schubladen,Eisenbeine,Wohnzimmer,Büro,Aufbewahrung,Papierkram,ElektronikSchubladenschrank 66 x 34,5 x 92 cm Holzwerkstoff Artisan-Eiche Streifenmuster,herausziehbare Schubladen,Eisenbeine,Wohnzimmer,Büro,Aufbewahrung,Papierkram,Elektronik. Moderner Schubladenschrank mit elegantem Streifenmuster und klaren Linien, der jede Einrichtung aufwertet und für frischen Wind im Wohnraum sorgt. Hergestellt aus Holzwerkstoff für Langlebigkeit und Stabilität, robust und gleichzeitig leicht zu bewegen, wenn du umdekorieren möchtest. Herausziehbare Schubladen mit modernen Knöpfen ermöglichen einfachen Zugriff, schmale Eisenbeine sorgen für modernen Look und stabilen Halt. Vielseitig einsetzbar für Papierkram, Elektronik oder persönliche Sachen, praktische und stilvolle Lösung für Zuhause oder Büro. Einfache Pflege durch Abwischen mit einem feuchten Tuch, so bleibt das Möbelstück über die Jahre frisch und sauber. Farbe:Artisan-eiche143,00 €*Versand: 27,53 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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